Kun jij, net als ik, zo genieten van een heerlijke reep chocola als beloning voor je harde werken? Of eet je ongemerkt wel eens meer dan je nodig hebt, omdat je gezellig met vrienden uit eten bent?
Is niet echt een probleem toch?
Een ander verhaal wordt het als het je met regelmaat overkomt dat je relatie met eten anders is dan je zou willen. Dat het lijkt alsof je geen vat hebt op je eetpatronen.
Ben jij ook wel eens bezig met jouw relatie met voeding?
Voeding is zoveel meer dan de boterham die je bij je lunch van lekker beleg voorziet of het avondeten dat je elke avond verorbert.
Ben jij zelf de baas over wat je eet of is voeding jou vaak de baas? Vul je alleen je maag of ben je een leegte aan het vullen als je eet?
En als je breder kijkt dan fysiek eten, wat voedt jou dan, wat neem je tot je als het gaat over energie, gedachten en gevoelens?
Kom je met ons een dagje jezelf voeden?
Samen met mijn lieve collega Jennifer Lexmond, organiseer ik op zaterdag 5 maart een dag holistisch en systemisch kijken naar je voeding. Spelen je familiepatronen wellicht een rol? Hoe kun je jezelf vrij maken en goed voeden in alle opzichten?
We vullen je bordje met mooie oefeningen, verkenningen en systemische opstellingen, geserveerd met wat fijne meditaties.
Klik hier voor meer info en aanmelden. Het is een try out, tijdelijk voor maar 49 euro, maximaal 8 deelnemers!
En op zondag 6 maart een familie opstellingen dag
Maak je vrij door naar je familiepatronen te kijken!
Breng jezelf in beweging, dan kun je stappen maken op jouw unieke pad!
Wil jij het ook laten stromen in je leven? Je bent zeer welkom!
Schrijf je snel in, het aantal plaatsen is beperkt. In Baarle-Nassau, heerlijk aan de bosrand, in een ruime zaal, met een kleine groep.
Klik hier voor meer info en aanmelden.
Ik wens je fijne, stromende energie!
lieve groet,
Nicole
