Als kinderloos door het leven gaande dame, was ik jaren geleden heel blij dat er met mijn nieuwe liefde ook een cadeau dochter mijn leven binnen kwam. Het was niet zo moeilijk om haar meteen in mijn hart te sluiten. Wat ingewikkelder bleek was mijn plek te vinden met alle nieuwe rollen: In een relatie […]
De dynamiek van een samengesteld gezin Lees verder »
tafelopstelling met poppetjes of een vloeropstelling met representanten of vloerankers (matjes): beiden hebben hun eigen waarde.
Tafelopstelling of vloeropstelling met representanten? Lees verder »
De zomer loopt ten einde. De dagen worden korter en de bomen gaan al wat verkleuren naar prachtige herfsttinten. In een eerdere nieuwsbrief schreef ik over de zomer, de periode waarin je met je energie naar buiten bent gericht, waardoor ook je verlangens om in die buitenwereld jezelf vorm te geven, zich kunnen laten horen.
De zomer is nog in volle gang, geniet jij ook van een heerlijke vakantieperiode? Misschien ben of was je naar een ver land of is jouw favoriete vakantieplek gewoon thuis? De zomer is de periode waarin je meestal naar buiten bent gericht, letterlijk in het fysiek buiten zijn en ook in het ontspannen, zonder dat
Kun jij, net als ik, zo genieten van een heerlijke reep chocola als beloning voor je harde werken? Of eet je ongemerkt wel eens meer dan je nodig hebt, omdat je gezellig met vrienden uit eten bent? Is niet echt een probleem toch? Een ander verhaal wordt het als het je met regelmaat overkomt dat
In de natuur is het loslaten in volle gang. Het bospad achter mijn huis is bezaaid met bladeren in de prachtigste kleuren. Loslaten om ruimte te geven, want in de bomen en planten is het nieuwe alweer aanwezig, in rust ontwikkelt het zich en wacht tot de lente. Deze periode van naar binnen keren is
Familieopstellingen dag op 28 november en wandelinspiratie Lees verder »
Bij mijn coaching sessies maak ik gebruik van systemische familie opstellingen. Regelmatig werk ik dan met een tafelopstelling. Het is een mooie manier om snel een verdiepend beeld bij iets te krijgen. Ik laat mijn cliënten met behulp van poppetjes en voorwerpen een vraagstuk of situatie op tafel vormgeven. Ze kunnen er dan, letterlijk, met
Inzicht door systemische tafelopstellingen Lees verder »
Zo gek was dat vroeger niet, als het lente werd ging de bezem door het huis. Alles werd van zijn plek gehaald en goed gelucht, opgeschud, gepoetst.Zodat alles weer fris en klaar was voor een nieuw seizoen. Het voelt ook goed om de bezem eens door mijn eigen systeem te halen!Deze tijd vraagt van mij
Lenteschoonmaak, de bezem door je systeem! Lees verder »
‘T doet wat, de overgang in een vrouwenleven! Er verandert niet alleen iets in je lichaam, maar vaak ook in je manier van kijken naar je leven. In je overtuigingen, je manier van reageren, die misschien anders is, dan jijzelf en anderen van je gewend zijn. Een nieuwe, niet te ontkennen, fase breekt aan. En
De overgang – bron van kracht Lees verder »
Ikigai, mooi woord vind ik het. Ikigai gaat over het geluk om altijd bezig te zijn en jeugdig oud te worden. En dan niet zozeer in de betekenis van maar door rennen, nee Ikigai gaat over op een andere manier bezig zijn. Ikigai lijkt de reden te zijn dat de bewoners van het Japanse eiland
