Zo gek was dat vroeger niet, als het lente werd ging de bezem door het huis.
Alles werd van zijn plek gehaald en goed gelucht, opgeschud, gepoetst.
Zodat alles weer fris en klaar was voor een nieuw seizoen.
Het voelt ook goed om de bezem eens door mijn eigen systeem te halen!
Deze tijd vraagt van mij om me bewust te zijn van wat ik nodig heb en van wat ik afscheid mag nemen.
Te beginnen op fysiek niveau: wat heb ik nodig om goed in mijn lijf te zitten?
Er zijn wat gewoontes ingeslopen waar ik iets anders voor in de plaats mag zetten. Gelukkig is mijn sportschool weer open en ben ik gek op lichtere lentemaaltijden. 😉
De bezem mag ook door mijn innerlijk. Vanochtend ben ik gestart met een prachtige zon meditatie, waarbij ik de zon alle delen in mij liet beschijnen. Veel plekken zijn al licht, andere stukken hebben wat meer aandacht nodig. Gedachten, overtuigingen, gekwetste delen, ik heb ze allemaal in het licht gezet. Pas als ik me bewust ben van wat er tevoorschijn komt, kan ik er iets mee. Soms is dat, na het verwelkomen, bewust loslaten, draden doorknippen.
Heerlijk zo’n lenteschoonmaak!!
En…soms is er meer nodig om opgelopen kwetsingen, emotionele trauma’s, stukken uit je familielijn een plek te geven of achter je te laten. Dan kun je daar wel wat hulp bij gebruiken.
Herkenbaar?
Kom dan eens langs, dan kijk ik met je mee! Door middel van coaching, een systemische opstelling, een combi. Maatwerk, helemaal jouw persoonlijke lentesessie! Kun je fris het voorjaar in!
